Boksen is een veelzijdige sport die je helpt om een krachtig en gezond lichaam te krijgen. Boksen helpt om af te vallen en fitter te worden. Maar ook om sterker in het leven te staan, met meer zelfvertrouwen en mentale kracht. Of je nu lekker fysiek bezig wilt zijn, je hoofd leeg wilt maken, mentaal sterker wilt worden of gewoon meer plezier in sporten wilt hebben, boksen biedt het allemaal. Kom het zelf ervaren bij Boxing Club Deurne!
Boxing Club Deurne is een bij de Nederlandse Boksbond aangesloten boksclub waar beginnende en gevorderde boksers vanaf 15 jaar in een veilige sportomgeving de bokssport beoefenen. Iedereen is welkom en kan op zijn of haar eigen niveau meedoen, ongeacht je ervaring met boksen of je ambities. Alle leden trainen samen en helpen en motiveren elkaar.
Wij bieden recreatief boksen, wedstrijdgericht trainen, sparren en de mogelijkheid om officiële wedstrijden te boksen.
-
Door Nederlandse Boksbond (NBB) erkende boksschool
-
Ervaren en door NBB opgeleide en gediplomeerde trainers
-
Recreatief boksen & wedstrijdsport
-
Eigen vertrouwenscontactpersoon
Recreatief boksen
Ons motto is ‘have fun, train hard, box easy’. Boksen is een veelzijdige sport en ideaal om lichamelijk en geestelijk lekker bezig te zijn. Boksen gaat om coördinatie, balans, kracht, conditie, reactievermogen, lenigheid, techniek en tactiek. Elke recreatieve training komen deze aspecten aan bod. Al je spieren worden getraind en je wordt conditioneel en mentaal sterker. In de recreatieve training staat techniek en veiligheid voorop en stoten we op de bokshandschoenen of pads.
Wedstrijdgericht trainen
Ervaren en gevorderde leden die meer uitdaging in hun training willen, kunnen bij ons wedstrijdgericht trainen. Ook als je geen wedstrijden wilt gaan boksen kun je hier na goedkeuring van de trainer aan deelnemen. Sparren is een vast onderdeel van deze deze training. Met de boksers die wedstrijdgericht trainen houden we regelmatig sparringen met boksers van andere boksclubs.
Wanneer je bij ons wilt komen boksen, dan kun je eerst 2 tot 3 gratis proeflessen of trainingen volgen. Vervolgens kun je je aanmelden als lid van onze vereniging en kun je wekelijks komen trainen. Je lidmaatschap is altijd voor minimaal 3 maanden (kwartaal). Opzeggen kan voor het einde van een kwartaal. Met ingang van het volgende kwartaal is dan je lidmaatschap beëindigd. Vanaf 2025 betaalt elk lid jaarlijks een verplichte vaste bijdrage van € 20,- voor het lidmaatschap bij de Nederlandse Boksbond. Hiervoor ben je via de NBB aanvullend verzekerd voor het geval er tijdens een training iets gebeurt. Daarnaast krijg je als lid korting bij de aanschaf van boksmaterialen en korting op de toegang bij o.a. het NK boksen. Wil je lid van onze club worden? Vul dan het formulier op de pagina Contact in. Je krijgt dan het inschrijfformulier en onze gedragscode toegestuurd.
Je boksspullen kun je het beste online bestellen bij een van de vele vechtsportwebshops. Wanneer je vooraf advies wilt, vraag dat dan aan een van de trainers.
-
Sportkleding (naar eigen keuze of clubkleding). Zie voor clubkleding www.macronstoredeurne.nl/boxing-club-deurne
-
Bokshandschoenen (mannen 16oz, dames 12oz of 14oz)
-
Bandages of windsels (4,5 meter)
-
Bitje of gebitsbeschermer (verplicht)
-
Sportschoenen (gladde zool) of boksschoenen
-
Bokskap (alleen bij wedstrijdgericht trainen)
Gratis proefles
Wil je ook leren boksen of ervaren of boksen bij ons iets voor je is? Meld je dan aan om een beginnersles te volgen of een keer mee te trainen. Je kunt altijd geheel vrijblijvend enkele proeflessen volgen. Laat bij je aanmelding even weten of je al bokservaring hebt.
Aanmelden proeflesproefles info
Indien je bokservaring hebt kun je na aanmelding meteen meedoen. Nog geen bokservaring? Dan volg je eerst een beginnersles waarin je de basis van het boksen wordt aangeleerd. Beginnerslessen worden op aanvraag ingepland. Tijdens een proefles hebben wij bokshandschoenen voor je.
